Livio

Bevor ich zu Katja ging, hatte ich noch nie zuvor Yoga praktiziert. Meine Freundin hatte mich darauf aufmerksam gemacht und ich wollte es einmal ausprobieren. Als wir im Yogastudio ankamen, wurden wir sehr herzlich von Katja begrüsst. Das Aerial Yoga ist eine sehr spezielle aber auch herausfordernde Art von Yoga und bereitet von Anfang an sehr Freude. Durch die lockere und sehr ruhige Art von Katja taucht man schnell aber gemütlich in die Welt von Aerial Yoga ein. Man lernt sehr viel über Vertrauen und Hingabe an das Tuch, in dem man sich befindet. Man wird herausgefordert, die Belohnung ist aber ein tolles Wohlgefühl und eine tiefe Entspanntheit. Ich fühlte mich bereits kurze Zeit danach sehr entspannt und wohl in meinem Körper. Mir hat die Stunde mit Katja sehr gefallen, sodass ich kurze Zeit später noch einmal hinging. Leider ist Katja dann weggezogen. Ich kann es sehr empfehlen, auch als Mann. Egal, welche Altersgruppe oder welche Art von Person man ist. Probiert es aus!